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ストレスフリーの仕事術

20080519115044
日付:5月9日~19日 (33/60←60冊トレーニング中)
タイトル:ストレスフリーの仕事術
著者名:デビッド・アレン著/田口元 監訳
発刊日:

今回の目的
集中して勉強するためには
GTDの考え方と実践方法

感想
端的に言うとLife Hacks PRESS読めばよかったかも。
というのは決してこの本に価値がないということではなく私の目的が「GTDの実践方法」に重きをおいているからです。
勉強の合間に読んでいるのですぐに実践したくて。
きっとこれにも意味があるのでしょう。いくつかの気づきを得られたので良しとします。
スーパーポジティブで。

さっそく気になることを書き出したいと思います。
休みを取った今日、そのために勉強道具ではなくマインドマップの道具とこの本を鞄に放り込んでカフェまで来ているくらいの意気込みです。
ワクワク
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わずか1分で出来る「心と体の元気回復法」

“あなたの体は、悲鳴を上げています”
たとえば、うつ状態が長く続くと、下のような「カラダの症状」が出てきます。

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